Prosty fit tofurnik czekoladowy – SKŁADNIKI
8 porcji
450 g batatów (1 spory słodki ziemniak)
350 g tofu naturalnego bez zalewy
150 g ugotowanej kaszy jaglanej (wg tego przepisu)
130 g ksylitolu lub ewentualnie cukru
50 g kakao – można dodać więcej
50 g mąki ziemniaczanej
220 g soku świeżo wyciśniętego z pomarańczy + skórka otarta z 1 pomarańczy
Prosty fit tofurnik czekoladowy – WYKONANIE
Batata kroimy na kilka kawałków i gotujemy na parze, aż będzie bardzo miękki. Studzimy i obieramy ze skórki.
W dużej misce mieszamy mąkę z ksylitolem i kakao.
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
