Pyszne, a przy okazji bardzo proste i dietetyczne burgery z fasoli z puszki i tofu wędzonego, bez panierowania. Można usmażyć je bez tłuszczu na odpowiedniej patelni lub upiec w piekarniku. Podajemy je po amerykańsku – w bułce (a do tego frytki) lub polskim zwyczajem – z ziemniakami, surówką (z marchewki lub kapusty) i sosem pieczarkowym. A na deser rewelacyjny, odchudzony tofurnik kakaowy. Wegańskie kotlety mielone świetnie smakują też na zimno w kanapce.
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
