Przygotowanie roślin strączkowych jest kluczowym krokiem w przygotowaniu sałatki bogatej w oszczędności i różnorodnej konsystencji.
Épluchez i coupez les concombres: Tranchez les concombres en fines rondelles pour obtenir a tekstura croquante. Możesz zrelaksować się przy peau si les concombres sont bio et bien lavés.
Coupez les pomidory en dés: Retirez les graines si wolisz sałatkę moins juteuse. Pomidory nadają touche acidulée i żywego koloru na votre plat.
Épépinez et émincez the poivron: Poivron rouge jest idealny do nuty douce et sucrée, tandis que les poivrons verts ou jaunes peuvent Thunder un goût plus prononcé.
Émincez finement l’oignon rouge: L’oignon ajoute a goût légèrement piquant à la sałatka. Jeśli napijesz się dobrego drinka, zrelaksuj się w zamarzniętej wodzie przez kilka minut, zanim odejdziesz od okna.
Ciselez la coriandre: kolendra dodaje nutę fraîche i perfum. Jeśli nie celujesz w kolendrę, możesz zastąpić ją Persilem.
Etap 2: Ajout du Maïs et du Thon
Égouttez et rincez the maïs: The maïs ajoute une touche sucrée qui kontraste bien z les other saveurs.
Égouttez le thon: Jeśli thon jest zakonserwowany w oliwie, można nacisnąć światło, aby wzmocnić excès de gras. Ajoutez-le aux légumes, en le cassant légèrement à la Fourchette pour une répartition homogenene dans la Salade.
Etap 3: Przygotuj sos i dopraw go
Wlać tę taśmę, nous allons melanger, majonez, jus de citron, sel i poivre pour créer une sos savoureuse et légère qui kłamstwo tous les ingrédients.
Przygotuj sos au citron: Dans a petit bol, połącz majonez z jus d’un citron. Cytrynowy pomocnik à alléger majonez tout en aportant une touche acidulée.
Asseasonnez: Ajoutez a pincée de sel et de poivre selon votre goût. Możesz dostosować przyprawy i cieszyć się sosem przed dodaniem go do sałatki.
Mélangez la sos à la sałatka: Versez la sos sur les légumes et le thon, et mélangez delikatność. Upewnij się, że wszystkie składniki zostały użyte do przygotowania sosu, aby uzyskać jednolitą oszczędność.
