Kuskus na słodko, na mleku, z bananem, bez gotowania

Fit kuskus na słodko – SKŁADNIKI
1 porcja
50 g (1/4 kubka) kuskusu – u mnie razowy / pełnoziarnisty
ok. 150 g (3/5 kubka) mleka owsianego
1/3 bardzo dojrzałego banana
2–3 łyżeczki kakao lub karobu
ok. 2 łyżeczki syropu daktylowego, erytrolu, ksylitolu…
1/3 łyżeczki cynamonu lub innej przyprawy korzennej (niekoniecznie)
Fit kuskus na słodko – WYKONANIE
Wersja na ciepło: do miseczki wsypujemy kuskus, dodajemy rozgniecionego widelcem banana, kakao, syrop daktylowy oraz cynamon. Wlewamy gorące mleko, mieszamy, miskę przykrywamy talerzykiem i zostawiamy na 10 minut.

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

Leave a Comment